BMI - Indice Massa Corporea

Il BMI è un indice numerico che si ottiene dal rapporto tra il peso in Kg e l'altezza in metri al quadrato, ed è l'indice universalmente accettato per la valutazione del Sovrappeso e dell'Obesità.

Il valore ottenuto ha un riconoscimento scientifico e tiene conto essenzialmente di due parametri: il peso e l'altezza. Il valore va confrontato con la tabella in basso per stabilire in quale categoria si rientra.


BMI - Indice Massa Corporea

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Range di calcolo del BMI

BMI Range Category
Inferiore a 16.5 Grave Magrezza
16.5 - 18.49 Sottopeso
18.5 - 24.99 Normopeso
25 - 29.99 Sovrappeso
30+ Obeso

Indice di massa corporea

Uno dei problemi che maggiormente stanno affliggendo la società moderna è l'aumento vertiginoso delle persone sovrappeso. L'obesità oltre al disagio psicologoico crea una pessima salute fisica. Una intenza attività fisica unita ad un rigido regime alimentare possono risolvere il problema.