BMI - Indice Massa Corporea
Il BMI è un indice numerico che si ottiene dal rapporto tra il peso in Kg e l'altezza in metri al quadrato, ed è l'indice universalmente accettato per la valutazione del Sovrappeso e dell'Obesità.
Il valore ottenuto ha un riconoscimento scientifico e tiene conto essenzialmente di due parametri: il peso e l'altezza. Il valore va confrontato con la tabella in basso per stabilire in quale categoria si rientra.
BMI - Indice Massa Corporea
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Range di calcolo del BMI
| BMI Range | Category |
|---|---|
| Inferiore a 16.5 | Grave Magrezza |
| 16.5 - 18.49 | Sottopeso |
| 18.5 - 24.99 | Normopeso |
| 25 - 29.99 | Sovrappeso |
| 30+ | Obeso |
Indice di massa corporea
Uno dei problemi che maggiormente stanno affliggendo la società moderna è l'aumento vertiginoso delle persone sovrappeso. L'obesità oltre al disagio psicologoico crea una pessima salute fisica. Una intenza attività fisica unita ad un rigido regime alimentare possono risolvere il problema.